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发布日期: 2021 - 05 - 09
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时光倾吐芳华,岁月如墨留香,转眼间我长大了,你却变老了。01生病时,人们常常求助名医、借助偏方、期冀神药,却未曾真正了解体内免疫系统的智慧。免疫系统就像人体国防部队努力排除外敌。 我们的身体每天都会接触数十亿微生物,免疫系统能击退入侵的细菌、病毒和寄生虫,让你远离危险的病原体。 一个人的血输入另外一个人体内,如果血型不匹配,免疫系统会马上发生溶血反应,严重者就会引起死亡。 一个人的器官移植到另一个人体内,免疫系统会马上识别异物,并启动反抗战争。即使最匹配的供体,受体也要接受免疫抑制治疗。 回到生命之初,胎儿时期的你,有一半的遗传物质来自父亲。你的免疫组份、血型和器官,和母亲不尽相同。 人体会排斥异物,但母亲如何容纳了体内的另一个生命?02受精之初,母亲的身体接收到父亲的精液,就开始逐渐接纳父亲的基因。 当精子到达母亲体内,在母亲免疫系统的监视之下,万亿精子兄弟姐妹都壮烈牺牲。机灵的你,躲避了免疫应答,找到了卵子,发育成胚胎。 母亲收到过很多礼物,最好那个,就是你。 胚胎躲在胎盘,还分泌分子防御母亲的免疫细胞。母亲的免疫细胞在胎盘外盘旋,转入了免疫抑制模式。 母亲为了接纳你的成长,把自身免疫系统下调了一档。但她还不得不顽强面对自然环境中的细菌和病毒等敌人。 原来是母亲让自己免疫系统变弱,才容纳了体内的新生命。 妈妈,没有你,生命不会有如此伟大的开始。03为了下调母亲的整个免疫系统,胚胎不但分泌免疫抑制分子,而且胚胎细胞还会从胎盘中游离出去进入到母亲的血液系统,和母亲的免疫系统进行对话。 妈妈,我来了,你要接纳我哦。 母亲的免疫系统收到信息,容纳了你的存在。 神奇的是,胚胎细胞在母亲的血液、心脏甚至大脑,可以存活数年。 母亲的免疫...
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发布日期: 2021 - 03 - 27
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电视剧《赘婿》热播 ,关于“男主”郭麒麟的健康话题引发网友关注。继郭麒麟带火了皮蛋之后,又上了热搜,但依然不是因为相声。说到原因——痛风,你可能不信,但确实是。节目录制当天,郭麒麟的痛风严重到甚至吃药都无法控制,脚肿到几乎不能下地走路,只能坐轮椅勉强出行。掐指一算, 96 年出生的郭麒麟,今年不过 25 岁,却早早患上了「痛风」,被折磨的苦不堪言图片。痛风到底是什么「风」?痛风与生活方式密切相关,曾是过去达官贵族才多发的「富贵病」。现代医学认为,痛风实际上是尿酸性关节炎,是一种由于嘌呤代谢紊乱导致的代谢疾病。它的发病原理是:人体内嘌呤长期代谢障碍,尿酸产生过多或因为尿酸排泄不出去而导致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在骨关节、肾脏等相关部位,形成慢性反复急性发作的炎性疾病。痛风已成为威胁健康的第四大危险因素!据不完全统计,截止 2020 年底我国痛风患者已超过一亿人,而且每年以 9.7% 的增长率持续增加,尤其在沿海发达地区更为显著。眼下,痛风已成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素!痛风发病年龄日趋年轻化!《痛风748例临床特征分析》提到, 2008—2013 年,青年患者所占比例逐年上升,分别为 39% 、39. 4% 、40% 、42% 、48% 、52% ,甚至超过了中老年患者。痛风的发生与发作除了与遗传因素有关外还和饮食、运动等多种因素有关今天,一起来聊聊痛风的那些事儿↓↓↓痛风偏爱哪些人群?虽然每个人都有患上痛风的可能,但是这 6 类人的概率更大。1男性痛风偏爱男性。有研究表明,痛风患者中男女比例为 14.7∶1。首先是与性别有关,雌激素具有抑制尿酸沉积、促进尿酸排泄的作用。其次,与男性的生活习惯有关,很多男性,尤其是肥胖男性,饮酒和进食高嘌呤饮食的机会比女性多。2绝经后的妇女前面提到雌激素有促进尿酸排泄的作用,女性绝经后,雌激素下降,雄激素上升,...
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发布日期: 2021 - 03 - 20
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又到了 温柔的 减肥的 3 月,去年春天的裤子今年还提得上吗?大家都知道减肥有两件宝:① 控制饮食 ② 增加运动。但是,还有一个影响减肥的因素,很多人都忽略了,那就是——睡不够你知道吗,睡不够,是会长胖的!有充分的研究显示:每天睡 6 个小时的人比睡 7 个小时的,体重增加得多;每天只睡 5 个小时的比睡 6 个小时的,又会增加更多体重。只要连续 2 天睡眠不足,睡眠时间比平常少俩小时以上,就可以对体重产生影响了。你可能会说,明明有人连续熬夜后「为伊消得人憔悴」,这又怎么解释呢?睡不够,变胖立竿见影抱歉,熬夜少掉的体重,其实都是身体宝贵的肌肉,并没有减掉脂肪,还会让你以后更难瘦。而平常说的贪睡、犯懒会长胖,是说过多的睡觉时间占去了运动时间,活动量少了会胖。所以说,睡得多还可以做到吃得少,不一定会胖,但睡得少,就可能会暴饮暴食,让你胖胖胖!1睡不够,让我们吃的更多我们的体力由两个方面来补充:① 睡眠  ② 食物睡眠不足时,我们的体力处在严重缺乏的状态,而身体却无法通过睡眠休息来弥补。当睡眠无法被满足,我们的身体自然而然会倾向选择「进食」来补充能量。这时,我们的身体就会通过内分泌系统发出求救信号。即使刚刚饱餐一顿,我们的身体都希望快一点通过食物,尤其是那些高热量、高脂肪的垃圾食品,得到快速的补充。当我们睡眠不足时,饥饿素就会增加,刺激大脑中的「食欲系统(orexin system)」,让我们 不由自主 身不由己地将手伸向食物。2睡不够,让人更容易选择高热量食物深夜打开外卖平台,我们总是能看到销量前列的不是汤粥炒菜,而是:炸鸡、火锅、小烧烤。2016 年,艾琳·汉隆(Erin Hanlon)博士团队的一项研究发现:当参与实验的人处在睡眠不足状态时,他们的身体里会产生一种名叫 2-arachidonoylglycerol 的内源性大麻素。此研究结果也映...
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发布日期: 2021 - 01 - 31
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你知道吗?就在刚刚过去的 2020 年,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布了 2020 年全球最新癌症负担数据:女性乳腺癌发病人数首超肺癌,成为全球最常见癌症。2020年各国癌症死亡病例数乳腺癌,听起来遥不可及,实际却近在咫尺。从奥黛丽·赫本、陈晓旭到姚贝娜,“女性杀手”乳腺癌不断夺走一个个美丽鲜活的生命。国家癌症中心发布的统计数据显示;乳腺癌已成为威胁我国女性健康的头号恶性肿瘤。我国每年约有 42 余万的乳腺癌新发病例,增速已位居世界前列。西方国家女性乳腺癌的高发年龄段是 55~65 岁,在我国,则提前为 45~55 岁。加上很多人对乳腺癌的了解少之又少,现代女性可谓“胸”险重重。究竟什么人群更易得乳腺癌?所谓的乳腺增生、乳腺纤维腺瘤都是什么鬼?会恶化成乳腺癌吗?下面就让我们一起来看看正解吧!PART 01容易中招的人都有啥特点?+1.遗传和家族史家族史是重要诱因。大约 5% 到 10% 的乳腺癌病例是携带乳腺癌易感基因型导致的。比如著名女星安吉丽娜.朱莉,由于携带突变的 BRCA1 基因,患乳腺癌的概率曾一度高达 87% 。在主动接受了双乳腺切除手术后,患病的概率则降到了 5% 。若近亲身患乳腺癌,自己患病风险将较无乳腺癌家族史的人增加 7 倍;另外,具有卵巢癌、子宫内膜癌家族史也会增加乳腺癌患病风险。+2.激素水平影响患癌风险可别小看性激素的力量。性激素伴随女性一生,实实在在地与乳腺癌密切相关。若乳腺长期暴露在高水平的雌激素和孕激素环境下,可能会增加患癌风险。由激素水平直接导致的高危因素可以归结为“一早两晚一长”:月经初潮过早( <13 岁),闭经过迟( >50 岁)首次怀孕、生产年龄 >30 岁;或从未生产的女性绝经后长期服用激素补充剂女性( >5 年以上)由激素水平间接导致的高危因素有:肥胖、高脂饮食。脂肪可以升高人体内雌激素受体的水平,间接增...
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发布日期: 2021 - 01 - 31
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最近全国各地疫情多发,尤其是河北的疫情又牵动了全国人民的心。并且境外的疫情仍在不断蔓延,出现了变异病毒。由此看来,新冠肺炎疫情的形势仍然很严峻。随着春节返乡高峰到来,对我国的疫情防控来说更是一项巨大的挑战。全国多地倡议就地过年,非必要不返乡。作为公民,此时我们要做的就是注意个人防护,这既是对自己负责也是对他人负责。下面为大家总结了几条过年防疫攻略,希望大家可以平平安安、健健康康地过个幸福年。戴口罩,勤洗手〇  外出以及乘坐交通工具全程佩戴口罩。过年难免要外出采购,在超市、商场等人员密集的场所一定要戴好口罩,做好防疫措施。另外,长途交通相对时间长,人群拥挤、空间密闭,是病毒传播的高风险场所。建议大家不是特别必要的时候不要拿掉口罩吃东西,一定要吃的话,带一次性手套。摘下口罩要放进一次性保鲜袋里,吃完后,立即带上。吃东西前后都要洗手,用普通肥皂或者免洗洗手液均可。⚠️外科口罩的正确佩戴方法:深色面向外,捏合鼻夹固定到鼻梁,贴合不严密,也会影响防护效果。注意事项:口罩建议4小时更换一次,不建议重复使用。口罩佩戴前洗手,佩戴时避免接触口罩内侧;摘口罩时,记住两点:不要接触口罩外侧,拿住挂耳绳取下即可;脱下口罩后要洗手,没有洗手条件不摘口罩。〇 使用 7 步洗手法洗手。遵守相关防疫规定〇 错峰返岗返乡,重点地区返乡人员要主动报备,按规定提供核酸检测结果并进行隔离。〇  进入固定场所自觉接受体温检测和出示健康码,外出时与人间距保持 1 米以上。居家安全〇 勤清洁,保持室内清洁即可,建议每天能保持室内通风 1 小时以上。〇 去正规市场选购冷链食品,必要时携带一次性手套,分类存放、生熟分开,食物要烧熟煮透。〇 外出回家后,先使用洗手液或肥皂洗手,用流动水冲洗,并用纸巾擦干。使用过的口罩切勿随意丢弃,找个袋子集中放置,之后通过喷洒酒精消毒后,再密封丢弃。手机、钱包、钥匙或买...
ADD: 武汉市东湖风景区八一路延长线特一号 TEL: 027 - 8758 8888 P:  430062
Report 1 Extension Line , Eight One Rond, East Lake Eco-tourism Science Area, Wuhan, P.R. China
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